Naeruabi
Naerumaailm on väga rikas, kuid ometi väheneb inimeste mängumeelsus aastatega.
Naerutrennis, naerukoolitusel tutvustame põhjusega ja põhjuseta naeru mõjusid, viise ja võimalusi.
Saame teada naeru psüühilistest ja füüsilistest mõjudest, naeratamise viisidest ja teeme vabanaeru harjutusi.
Tutvustame naerujooga meetodit, kus inimene õpib kontakti võtma oma sisemise naeruga, n.-ö. teeskleb, teeskleb kuni õnnestub.
Naeruteraapia, naerujooga, naerukoolitus – heal lapsel mitu nime, aga sisu üks – naeru ja selle imekspandava mõju propageerimine.
Naer mõjutab ju inimese nii emotsionaalset kui ka füüsilist tervist.
Naer annab ellu rohkem rõõmu ja harmooniat, parema tervise ning elujõudu.
Naerutrennis, naeruteraapias, naerujooga koolituste oodatavad tulemused:
- Teadmised naeratusest ja naeru tervistavast mõjust, positiivsest ellusuhtumisest.
- Oskus vabastada sisemist naeru naeruharjutuste abil.
- Valmisolek edastada saadud kogemust.
- Pingelangus, hea tuju, mõnusalt kerge väsimus ja annus tervist.
Naerutrenni kestvus 1,5h.
Naerutrenni maksumus ühele osalejale 25€ kord.
Peredele ja sõpruskonnaga tulijatele alates 5 osalejast soodushind.
Naerutrenni läbiviimise koht on kokkuleppel.
MTÜ NAERUAKADEEMIA
MTÜ NAERUAKADEEMIA PAKUB NAERUABI 24/7 🙂
Missioon
MTÜ NAERUAKADEEMIA missiooniks on aidata igakülgselt kaasa südamest naeru toomisele igapäevaellu, kuidas seda kergemini teha ning selle õpetamine kõigile soovijatele!
Visioon
Naeruabi andmine kõigile soovijatele läbi naerujooga! Naeru ei pea ootama nagu bussi, kõva häälega, südamest naerda saab siin ja kohe!
Sinu kasu naerust
- Aeroobne treening südamele ja kopsudele
- Aju puhkab, kontrollitud mõtlemine pausile
- Vähendab stressitaset ja tugevdab immuunsust
- Loovus, tööefektiivsus ja avatus suurenevad
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.